登山

９月２９日　単独登山（トレイルラン）をしてきました。

朝の５時半過ぎに家を出て 燕岳登山口を７時前に登りはじめる。

今日の目的は大天井岳（数年前にヘリで行った以来）

９時前に燕山荘を通過（休憩なし）　写真をパシャリ

蛙岩を通り　そこからはしばらく　槍ヶ岳を見ながら

爽快にランニングできました。

１０時半頃に大天井岳頂上に到着　

浜松から来ていた　登山の方に写真（もっと笑えと強要されながら）を撮ってもらいました。

しばしの休憩の後　すぐ下の小屋まで下りるときには

遠くに富士山が　きれいに見えました。

いや～　今回の山は景色最高でした。

2013年09月30日

２０１３挑戦

２０１３年最大の挑戦です。

先日（８．３１）行われた　第３回美ヶ原トレイル＆ウォーク７０ｋｍ

今までに走ったことのあるトレイルは　野麦峠の３５ｋｍが最長でしたが

その倍の距離に挑みました。

最初は完走を目標に走り始めましたが

ハードなコースと　刻々と変化する自然の中で

中盤からノリノリ　アゲアゲでスピードアップ

後半にバテ気味でしたが　何とかゴール！

１３時間２０分と初レースとしては満足の結果に。

来年は野沢温泉のトレランもいいな～。

2013年09月09日

野尻湖トライアスロン

今年２回目の挑戦になる　野尻湖トライアスロン

昨年は完走が目標でしたが　今年は参加する仲間全員記録の更新を狙います。

バイクランチで揃いのジャージを新調して挑みました。

トライアスロン恒例の腕に番号を記入してもらいます。

（この後のスイムでほとんど消えてしまいますが・・・）

雨のために　タイムは伸びませんでしたが

昨年よりも順調なペース配分と補給で最後まで崩れずにゴール。

総合順位で１００位ぴったし。

来年はさらに上を目指します。

最後にみんなで記念撮影。

多くの仲間たちと　また来年　この場所で。

2013年07月15日

マウンテンサイクリングin乗鞍

マウンテンサイクリングin乗鞍

が　行われました。

晴天の中　２０．６ｋｍのレース。

昨年よりも５分近く　早くなりました。

2012年08月27日

トライアスロン

初のトライアスロンに参加しました。

初挑戦の仲間も多く　楽しく完走できた。

やっぱり　スイムとランを頑張らなければ！

2012年07月15日